Что такое ЙОГА, Определение слова ЙОГА

ЙОГА [ега], -и, ж. 1. В Индии: религиозно-философское учение, разработавшее особую систему приемов и методов самопознания, позволяющего человеку управлять психическими и физиологическими функциями своего организма. 2. Система физических упражнений, выработанная последователями этого учения. Заниматься йогой.